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你跑过步吗？我想你还是应该去跑一跑吧。也许你的感受比什么都强。
每一天的清晨，太阳还没出来。你就起了床，
活动、活动一下筋骨、呼吸一下新鲜的空气。
你就在林荫小道上、在青草地里、在山梁上，快乐得横冲直闯。
跑了一会儿，身上感觉有一些不适，不要紧，你停下来慢慢地走几步，
你又开始一步、一步往前趟。再过一会儿，身上出一点点汗，
凉风一吹，你说不出你有多爽。
一整天，你没有一丝的杂念，精神饱满开始了一天新的生活，夜晚你能很快进入沉沉的梦乡。
你跑步的脚步声踏、踏、踏，是那样的清脆、那样的激越、那样的舒缓、那样的昂扬。
那烦恼、那忧愁，被你一次次踏得粉碎。
那病魔，那梦魇被你一次次甩掉；
你虽然不能在领奖台上披红挂绿，但是你却奏响了人生美好的乐章。
人们在你的带动下，加入了晨跑的行列，
形成了晨跑的大军，浩浩荡荡，你带着他们跑过一道道山梁，
跑过一个个村庄，跑过一片片开阔地，你的心境越来越坦荡。
你跑步的身姿是那样的优美哟！
勾起那年老的人们多少如痴如醉的回想。
你跑步的身躯是那样的伟岸哟！象青松翠柏在风中雨中悉悉作响。
你跑步的身影远去了，却在人们心中升腾起一个个殷实的期望。 同志们 生命在于运动
身体才是革命的本钱！ 【免责声明】 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动向导及财务。
强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。 【注意事项】 1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开，违反纪律，后果自负！
2、请各群友在来往行程，活动中注意自已的人身安全及贵重物品的保管
3、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整！
4、如果遇到天气问题，会在截止报名前提前通知大家，请大家关注帖子及QQ群通知。
晨跑时间：每天早上6：00——8：10 （雨天取消）
地点 ：湘阴 路线 ：湘阴范围内<每天跑不同的路线>
晨跑QQ群:146063582 组织人QQ：97044011任航 252824740蔡能 欢迎大家互相转载，将运动进行到底。
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窥视卡
雷达卡
发表于 2011-7-23 00:34:02
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抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2011-7-24 00:54:12
楼主
嘻嘻，俺不在湘阴，广州的有木有咯~~平时都有时间，可惜没伴~
我在广州
