减肥号召帖

天外飞尸

QUOTE:

以下是引用狐狸糊涂在2008-7-20 14:13:00的发言：

      现代社会，以瘦为美，我们总是希望自己瘦一点，再瘦一点，继上次成功减去5斤后，为了向理想体重靠拢，再次实施减肥计划，不过，一个人的计划总是有些单调，特此发帖，号召想更瘦一点的XDJM们一起减肥，大家一起可以相互监督，鼓励，也可以分享经验。虽然身边的朋友们总劝我不要减了，说胖胖的也很可爱，可我总觉得这句话带有安慰成分，我还是要坚定的减肥。减肥不能急功近利，否则反弹的快，嘿嘿，所以这次计划再用半个月的时间减5斤.计划分两个阶段执行,朝理想体重靠拢.

    目前体重56KG

    理想体重50KG

   

 

其实你还可以再胖点..

天外飞尸

不管男女,减肥最好是多做运动
我以前70KG,连续做运动一个星期而且不恰肉,体重马上下降瘦了10斤,,第2个星期下雨,停止了,一个星期后再去称,又回到71KG,,我真的郁闷..

慕容玉山

这几天都没机会减肥了..

 

看样子这减肥还真难啊

 

希望明天继续努力

 

赛友

[BR]哈哈,减肥这个问题我暂是不要担心.
[BR]1米67的身高50KG应该算是标准的吧
[BR] 
[BR]而且我对自己的肠胃太清楚了,
[BR]哈哈
[BR]低调低调,以免~~~
[BR] 
[BR]友友不爱运动也不会去运动,在过去的五年里除了上班赶时间跑过步外基本上没有任何运动项目.
[BR]有时候想想自己太可怜了,可能就是因为这样太会觉得自己不健康吧

狐狸糊涂

这几天中午总是吃青菜

可晚上在外面总是吃太多

郁闷啊

狐狸糊涂

运动方面还是以拉丁舞为主

不过每天练习的时间不长

 

慕容玉山

偶已经两天滴米未沾了

 

昨天吃2个苹果.一个梨.2个鸡蛋

 

今天吃了1个苹果,2个鸡蛋.一根黄瓜.

 

可惜 晚上吃了一碗面..还有半只鸭..郁闷..

 

慕容玉山

看样子就我们几个在减肥啊

 

更多需要减肥的人呢

 

青果清澄

我也想，可就是管不住这张嘴，极底郁闷中！

狐狸糊涂

...

这次似乎没那么好的效果

主要也是自己没那么用心

没坚持好

自我批评一下

再接再厉,,