[原创]减肥宣言

看月亮

[BR]   经不住老大烹饪技术的诱惑，每餐食量己经从Ｎ个月以前的一碗饭变成了现在的二碗饭。更甚者，每天晚上十一点以后“可恶”的老大总会整点夜宵，于是本人不由自主的又陷入美食的诱惑之中。偶尔无聊时跑入超市选购的那一大堆高热量零食......种种举动，由此而知后果，体重不知不觉飙升了将近十斤。
[BR]    OH,My God!冬天将至，这个穿一件单衣都会看上去臃肿的季节，更何况身上多出来的十来斤囤肉呀。想想专卖店里面的那些漂亮衣服和裤子，本人痛下决定，我要减肥（目标体重二位数）！
[BR]    减肥计划：
[BR]    1.坚决抵制美食诱惑，多吃水果，少吃饭，十点以后决不进食
[BR]    2.坚持无事决不逛超市，逛超市也决不靠近高热量的零食专柜
[BR]    3.坚持体育锻炼 
[BR]          每天坚持跳绳1000下
[BR]          每天练瑜珈半小时
[BR]          每周二次乒乓球锻炼半小时
[BR]    4.坚持早睡早起，正常作息
[BR] 
[BR]希望大家监督，以完成我的减肥大计！

凌风吹雪

[BR][EM06]为啥这么多年就是不见肉长.

梦轩

[BR]啊啊啊。。又是减肥。。。
[BR]我瘦了一年，，现在又回来了。。
[BR]还是算了。。。不是很胖就还是不减了吧
[BR] 
[BR] 
[BR] 

看月亮

[BR]

以下是引用[I]凌风吹雪[/I]在2008-10-20 12:59:00的发言：[BR]为啥这么多年就是不见肉长.

[BR] 
[BR]故意气我是嘛。
[BR]算了，不和你一般见识。。。

甘果

我也是不长肉啊，极度自卑ＩＮＧ！

看月亮

以下是引用[I]狐狸糊涂[/I]在2008-10-18 21:46:00的发言：[BR]
[BR]亲爱的月亮MM。一起去跳肚皮舞不，同样可以练愈加。就在旺和超市那里
[BR]我以前跳过一个月，感觉不错，现在被诱惑的办了季卡，
[BR]哎，我一直就喊着减肥
[BR]可我一直减不了我热爱的零食
[BR]狂郁闷
[BR]

[BR] 
[BR]季卡是怎么收费的喽，哎，可忴的是我呆长沙也不稳定，说不定啥时候又要出差了。

慕容玉山

<p>偶一直计划着减肥呢</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>可是一 次又一次</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>时间..地点不允许</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>希望月亮MM减肥成功</p>
<p>&nbsp;</p>

泠矜雪

[BR]加油，虽然过程特别特别特别的痛苦
[BR]我也试过好多次了
[BR]每次都是...
[BR]祝你成功
[BR]&nbsp;

安恋

[BR]恩，我应该不算胖的吧
[BR]虽然有些肉肉
[BR]可我喜欢这样的感觉
[BR]女孩子太瘦的不好看

好烦恼

希望你能坚持，并多发一些PP，这样我们就能看出你是否真的减肥了。