|
坐在电脑前的你,摸摸自己的肚皮,是不是又比上个月鼓起了一点?
下班后你会去做什么?逛街?打牌?电脑?学习?唱歌?喝酒?
有没有想过新加入一个朋友圈子,体验一下另外一种生活方式?
来吧,跟我们两个胖子一起健身去吧.人多才有动力嘛
会员898一年.刚开始我还没下定决心办一年会员.是看到有浴室和可以容纳5人的桑拿间后改变的想法
一个月去洗5次桑拿都赚回来了.以前在长沙工作的时候就认识一美女办了一健身房的会员卡没搞过锻炼.完全把那里当浴室
特此申明:我跟健身房老板没有任何亲戚朋友关系.....不过你们新办会员的时候如果说是我介绍的可以给我加一个月会员资格.也可以加给你已经办卡的别的朋友...
看.这个快乐的奔跑着的胖子~~(不是我自己)
一共有8台调速的跑步机.顺便可以测测心率
这个是练腹部肌肉的...
这个是练手臂和小腿的,还可以做引提向上(引体向上我这一辈子估计没啥希望了)
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
练手臂推力的...好重好重
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
这个是传说中的重力室,好大个的哑铃
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
就是这东西差点让我闪了腰,憋了口气提上去结果撞了横杠(唉哟)
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
看见没...一排排的哑玲啊...
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
这个是练健美操和俞伽的地方...已经晚上10点多里面就俩教练了
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
这个是搏击爱好者的地盘了,沙袋那个大的应该是标准50KG的沙袋.就踢了两脚没注意看.挺重的
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
最后.这是休息的地方....
GOGOGO跟胖子们一起健身去(湘阴)
忘记把浴室和桑拿间给拍出来了....今晚去.晚上回来再补上
[此贴子已经被作者于2009-7-17 17:02:09编辑过] | 
窥视卡
雷达卡
发表于 2009-7-17 11:14:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2009-7-17 14:54:00
楼主
发表于 2009-7-17 12:37:00
