[贴图]东湖边上晨跑（第五天）

谷阳 · 发表于 2011-3-30 11:03:00

起点：旭东路江东路交叉口终点：湘阴烈士陵园

[贴图]东湖边上晨跑（第五天）

[此贴子已经被作者于2011-3-30 11:35:11编辑过]

孤独飞鸟 · 发表于 2011-3-30 13:55:00

    坚持坚持！！！！

夜眸 · 发表于 2011-3-30 11:04:00

每天跑一跑，

身体大大的好。

婷婷 · 发表于 2011-3-30 11:06:00

翔哥讲故事我冒听到，要补课了

谷阳 · 发表于 2011-3-30 11:09:00

右腿抽筋中爬不上楼梯的[em60]

还要多多锻炼才行

[此贴子已经被作者于2011-3-30 11:09:40编辑过]

佐岸佑转 · 发表于 2011-3-30 11:12:00

支持喜欢运动者~~~1

慕容玉山 · 发表于 2011-3-30 11:12:00

厉害....跑到烈士公园去了...

那里面可以慢跑一下

享受一下新鲜空气

谷阳 · 发表于 2011-3-30 18:54:00

QUOTE:

以下是引用孩子她恩婆在2011-3-30 18:13:00的发言：
告诉大家一个不好的消息，今天中午大概是在十一点多，坐在博铭金阁的卡座吃饭，看到电视新闻里（不知道哪个台了）说：晨跑不利于身体健康，最佳跑步时间是下午的二点和五点！还有睡前不适合健身，剧烈运动！！

自己跑了就晓得对自己身体好不好

经常跑跑胃口好睡觉香

谷阳 · 发表于 2011-3-30 18:54:00

QUOTE:

以下是引用多一点快乐在2011-3-30 17:13:00的发言：
呵呵，只可惜太远了，不然也想加入你们的晨跑，还记得小时经常和同伴去大提上晨跑的，可一晃十多年过去了，人也变懒了，更重要的是已经提不起了当初的那份心境和勇气

湘阴就这么大一个地方不是每天都跑这么远

孩子她恩婆 · 发表于 2011-3-30 18:13:00

告诉大家一个不好的消息，今天中午大概是在十一点多，坐在博铭金阁的卡座吃饭，看到电视新闻里（不知道哪个台了）说：晨跑不利于身体健康，最佳跑步时间是下午的二点和五点！还有睡前不适合健身，剧烈运动！！

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