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发表于 2006-7-29 19:39:00
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<p>新的开始><br/>回到了学校,又开始变得混混厄厄,每天每天都不知道自己该干点什么,只是直觉的知道自己这样下去不对.<br/>但是却找不到一个能发泄自己的目标.<br/>在校园里漫无目的的闲逛,期待着能见到个美女,或者是让自己能感兴趣的东西.站到学校的公告栏里,一个个的搜寻自己需要的东西.<br/>现在大学里的什么鬼J8社团,都是骗新生的玩意,收了你那么点微末的会费,也不见得一年会有一次活动,这是我在大一入了几个社团的深刻教训.<br/>学校几大知名社团比如什么英语社,音乐社,街舞社,数理社,那不是我能参加得了的,虽然进去门槛不高,但是我在自己脑海里想了想要自己去唱歌跳舞或者是满嘴鸟语的跟人讨论今天晚上吃什么这种状况.马上坚定的打消了这种非常非常不成熟的想法.<br/>在公告栏的一个小角落里,我终于找到了自己需要的.{泰拳,跆拳道培训,三天免费试学}<br/>马上掏出手机记下联系方式,一溜烟的跑回去寝室睡觉.明天是试学的最后一天,今天先回去养好精神,明天再去看看状况<br/>第二天一早,我特意的换上自己认为最运动的一套衣服,休闲裤+深色外套+运动鞋...<br/>我靠,看来免费的东西的确很多人愿意尝试,我想八点也不晚,没想到体育馆里已经人山人海的堆满了人.<br/>八点半,场中间那个黑黑的瘦子开始吼了起来:想学跆拳道的站这边,学泰拳的站这边.<br/>黑压压的人群马上分成了两片,明显的只剩下我们中间这一小片不知道参加哪边的,没关系,先站着看看.<br/>没过5分钟,那边学跆拳道的人只剩下了几个,没别的,谁见过拉韧带是两个人踩住你死命的压,那个叫声跟杀猪没两样...<br/>我在心里暗瞩,我要是也被来压上这么几下,我这一百几十斤就算交代在这里了,唉,还是加入泰拳这边吧<br/>边上的伙计估计也跟我一样的心思,我们慢慢的蹭到了学泰拳这边.我回头看了看他,大个子马上回给我一个微笑...<br/>瘦教练走到我们这边来,用脚踩了踩地面：“做40个俯卧撑。”<br/>“为什么？我的身体力量不差，为什么要练俯卧撑？”人群里有人发出异议<br/>瘦教练眉毛一板：“叫你做就做，少废话！”人群里又少了一部分<br/>我乖乖地做了40个俯卧撑。做完之后，胳膊都差点抬不起来了。<br/>“100个下蹲。”瘦教练不让我们有丝毫休息的机会。<br/>“磨蹭什么，快点做！”瘦教练声音很大，在空旷的武场里徘徊。<br/>我咬咬牙，咽下这口气。就当是为了减肥吧！<br/>做完了100个下蹲，我的腿上的肌肉全体罢工，酸痛得我站都站不稳。<br/>“100个仰卧起坐！”<br/>等我的手,腰,脚都快不属于自己的时候,瘦教练说了句话“很好,能坚持下来才说明你们有资格跟我们一起学习”<br/>我眼光四下扫了扫,刚刚还人满为患的大厅,现在就剩下了十来个人,学跆拳道那边9个,我们这边6个,难得刚才那个大个子也坚持了下来.<br/>不同的是那边的弟兄们脸色苍白,我们的脸色象猴屁股.<br/>于是瘦教练开始对着我们开始讲解：“力量的理论有两大要素，即质量和加速度。若要发挥人体的巨大力量，就要充分利用两大要素。应用力学理论和人体结构的四大要素，即反作用力，冲击力，平衡，呼吸。泰拳的所有动作是由以上6大要素形成的。”<br/>虽然有些深奥，但我勉强理解了。<br/>瘦教练指着一个大沙袋对我说：“你朝这个沙袋踢一脚。”<br/>我用尽全力，对着沙袋狠狠踢了一脚。但是沙袋纹丝不动，我的腿却有些疼。<br/>瘦教练脸无表情，继续讲解：“加强质量和加速度有两种方法：一种是旋转腰部，一种是改变重心。”<br/>说完，他小幅度扭动腰，快速使出一个横踢，沙袋被踢得飞了起来。<br/>他看着我，问：“明白了吗？！”<br/>大家若有所悟的点点头。<br/>瘦教练满意地看着我们：“很好。记住，要集中力量！一是把自身的全部力量集中在一点上，二是把打击目标集中在对手的要害上。利用拳、掌、指、足、膝、肘、头等骨骼的尖端作为冲击体。”<br/>原来如此……我感觉自己有点入门了……<br/>“至于呼吸和平衡，你自己慢慢掌握。”说完这句话，瘦教练不再管我，去巡视，指导其他学员的练习。<br/>我看了看周围那两个牛人,都快把沙袋给踢飞,羡慕,口水....<br/>我对着沙袋练了一会儿，瘦教练走到大厅中央，拍了拍手。学员们马上聚拢起来，排好队。我赶紧也排进队伍里。<br/>学员们分成两排，坐在大厅周围，中间留出一大块空地。<br/>瘦教练叫了两个人名，两名学员站了起来，互相鞠躬，然后开始比赛。<br/>好精彩！两个高手之间的搏斗，果然惊心动魄，虽然穿得不比猴子好看多少,全身的护具,但是观赏性极强。<br/>啪！其中一人被踢倒在地。瘦教练说了一句话，然后倒在地上的那人站了起来，两个学员再次鞠了一躬，回到原地坐下。<br/>瘦教练又点了两个名，又有两人走了出来，展开了比试。精彩程度毫不亚于刚才那一组。看得我连声叫好。<br/>打完两组慢动作，我看了实战，体会良多，起码对于泰拳的进攻和防守有了一个基本的了解。<br/>“你”瘦教练指着我。<br/>“还有你”瘦教练指着那个老学员<br/>瘦教练悠悠的说：“要想学好泰拳，先要受点苦！”<br/>大个子反应不慢，我们刚对着鞠躬完,他就以极快的速度靠近我，右脚向后蹬地，顺势屈膝提起，向我踢过来<br/>我很诧异于我竟然看清了他的动作，看来刚才的观战很有效。<br/>可此时根本容不得我细想，对手的小腿挟带着阵阵劲风，掠向我的面门！<br/>我反射性地向后跳了一步，总算躲开了他的前踢。<br/>谁知他反应更快，右腿没有收回，反而重心移向前方，前踢变为侧踢，朝我的腰部扫来<br/>再一次凭借条件反射，我用手架住了他的右腿。立刻，我感到手臂也火辣辣地疼,操,这还是有护具的.<br/>对手在这种情况下还是没有收回腿，似乎为了在众人面前展示自己精湛的技术，他的右脚迅速摆脱我的手臂，一个勾踢，踢中我的大脑袋...<br/>我的脑袋顿时感到一阵眩晕，仿佛被人在要害重重打了一拳，向后退了几步，胸口一闷，一屁股坐在地上。<br/>瘦教练挥了挥手，我的对手停止了进攻，退回了原地坐下。<br/>我狼狈地爬回队伍里，呼吸有点急促地坐在一旁。<br/>“反应不错,以后加强一下力量的锻炼,他刚踢你脑袋的时候你可以用手肘回击他,只是你反应慢了点.”<br/>…………<br/>日子就在那群学跆拳倒霉蛋的惨叫声中混杂着我们咻咻的出气声中很快的过去。。。。<br/>我跟那个一起进来的大个子成了好朋友，那小子叫老骆，比我大两岁。<br/>踢中我脑袋那个牛人，叫牛健。靠，名字还起得真搭配。至于那个瘦教练，我们都叫他老王<br/></p><p> </p> |
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发表于 2006-7-29 19:17:00
