体虚者专用瘦身汤，减肥加健康

东湖里的鱼

材料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。食用方法：用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。使用时间：1日1杯，1周3~4次。功效：生姜有助增加身体热性；百合可清火排毒；蜂蜜则可养颜、调味。坚持1月，可瘦8~12斤

寂寞小贝贝

百合也分好几种呢。。。。。。。

唯卿

{:soso__8520770377750955150_1:}真有这么大效果~~~百合是干百合吗？