我要增肥！求增肥秘诀！急、急、急！

烂泥巴 · 发表于 2013-8-7 19:23:55

无图无真相……

生个娃，就自然丰满了……

孤独飞鸟 · 发表于 2013-8-7 22:08:59

胖子伤不起啊！！！！！！！！

顺升家电 · 发表于 2013-8-8 05:47:24

多吃多睡不厌食这是楼上的总结

顺升家电 · 发表于 2013-8-8 07:26:31

我们瘦子也伤不起啊！

白云 · 发表于 2013-8-8 10:59:09

调理肝，多吃些护肝食物（可百度查找），少吃辛辣食品。

洞庭湖上的风 · 发表于 2013-8-8 16:12:58

胖与瘦，其实都跟我们的脾胃功能失调有关，肾为先天之本，脾胃为后天之本，脾胃主管运化功能，也就是说对营养物质的吸收功能，所以说脾胃功能没调好的话，你吃什么东西都长不胖的！
中医讲究平衡，就像免疫功能一样，低了会得病，高了同样也会得病，只有保持平衡才能使身体健康！

杨军 · 发表于 2013-8-8 17:04:24

运动增肥，先坚持一个月大运动量的有氧运动，这样就把人体的新陈代谢速度加快了。人体消耗和吸收热量的能力增强了，这时候，停止运动。很快就肥了。因为消化吸收功能增强了，但消耗少了。这也是很多人减肥，越减越肥的原因

南宫发哥 · 发表于 2013-8-8 17:07:04

苦逼的胖子飘过

波仔别 · 发表于 2013-8-9 11:10:40

@下一站幸福
拜托，看清楚ID。
诶。

南宫发哥 · 发表于 2013-8-9 20:08:56

波仔别发表于 2013-8-9 11:10@下一站幸福拜托，看清楚ID。诶。

哈哈:-D看来又把你当成了胖胖的波帅

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