湘阴县10公里环城跑步召集[湘阴]

杨军

      生命在于运动,道理不言自明。
      我今天在此发贴希望能召集到几位一起跑步的盆友。
      去年我们论坛里的活动想必大家还记得吧？活动组织得很好，可惜因为交通以及各方面的原因。最终没有坚持得太久。
      慢慢地热情过后晨跑群里的盆友都变得鸦雀无声了。
      但是不得不说，大家都从中得到了锻炼，大家在各自的身上得到了更多的正能量。
      通过活动我也很高兴认识了怡子阿威老杨等等各位群里的好友。大家增进了感情，得到了快乐

      之后的日子我也断断续续地在跑，基本上每个月四五次吧。我买了一个运动腰包，用来放钥匙和手机以及零钱。买了一个无线的运动MP3，里面装的全是激昂很有POWER的歌曲。买了双泡沫大底的超轻跑鞋。全副武装后，10公里跑下来居然没有太累也不觉得闷。挺享受也挺有成就感的。
这是手机软件咕咚运动记录的我上个月绕县城跑步一圈的运动轨迹。那时我还不知道绕县城一周到底有多远，所以也没有跑得太快。现在看来，跑进1小时是没有问题的。
      县城范围内如果有朋友想一起来跑步的，可以打电话给我，我的号码是15274085278,你也可以回贴留下你的电话号码以及家庭住址。长跑短跑都可以，时间地点可以电话约定，我一般是傍晚6点半开始跑步，从世纪大道老茶亭路口出发，如果是5公里就跑到湘阴国土那里调头，跑到中环加油站再调一次头跑回老茶亭就刚好5公里了，一般费时半小时左右。 如果是绕湘阴一圈就刚好十公里左右。 如果你也在这附近的话当然最好了，可以一起跑 如果你在绕城路线的任意一边附近，你就可以就近出发。比如7点我可以到滨湖小学，你住在那附近的话你就7点开始等我一起同行。这样的话就不用每天为怎么赴约而头痛了。有兴趣的朋友留个电话报个名，除了有特殊情况有事，或者当天气或空气质量太差。一般我都有空
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波仔别

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生命在于运动！！！

飞刀问情

这个必须支持,以后回湘阴了,一起跑10公里,我的窝在湘水芙蓉城.

东湖里的鱼

不错的运动

成智他爹

明年三月份回去以后跟你一起跑，在部队跑了十几年，真离不开跑步，几天不跑就难受。

杨军

飞刀问情 发表于 2013-11-25 15:03
这个必须支持,以后回湘阴了,一起跑10公里,我的窝在湘水芙蓉城.

那离我很近啊，到时候一起跑

杨军

成智他爹 发表于 2013-11-25 19:21
明年三月份回去以后跟你一起跑，在部队跑了十几年，真离不开跑步，几天不跑就难受。

你跑了十几年，那我肯定是只能跟在你后面跑了。你们部队里十公里要求多少时间啊？

杨军

东湖里的鱼 发表于 2013-11-25 15:05
不错的运动

一起来跑步噻

杨军

波仔别 发表于 2013-11-25 14:48
这个不错
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生命在于运动！！！

你不来一个吗？

徒步单反

没有装备  鞋子必须换