氨糖与运动能力

东湖里的鱼

人的运动能力与人体内氨糖的改变息息相关。少年时期，氨糖含量高，喜欢运动；30岁后，随着年龄的增长氨糖含量减少，到了70岁，氨糖消耗殆尽，免疫力和体质很差，运动能力低下。对于中老年人而言，都可能会因缺乏氨糖而发生不同程度的骨关节退行性病变。

小强

呃呃。。。。