湘阴县10公里环城跑步召集[湘阴]

阿李旺旺 · 发表于 2013-12-1 22:17:12

10公里是多远？哥当年从湘阴徒步跑到汨罗，有这么远吗

杨军 · 发表于 2013-12-1 23:28:41

阿李旺旺发表于 2013-12-1 22:17
10公里是多远？哥当年从湘阴徒步跑到汨罗，有这么远吗

话都说好汉不提当年勇。来就来真的，来一个不？

月点波心 · 发表于 2013-12-2 11:08:33

从来没有早起跑步的习惯，都是晚饭后在自己家里练习跑步，也不是跑步机，打开电脑，打开激情的音乐，穿上跑步鞋跟着节奏一起跑，也不知道跑多少米，也不要看时间，自己以跑到大汗淋漓为止，感觉也很好。。

杨军 · 发表于 2013-12-2 20:56:18

月点波心发表于 2013-12-2 11:08
从来没有早起跑步的习惯，都是晚饭后在自己家里练习跑步，也不是跑步机，打开电脑，打开激情的音乐，穿 ...

不是跑步机，那是在原地跑吗？

月点波心 · 发表于 2013-12-3 19:00:20

杨军发表于 2013-12-2 20:56
不是跑步机，那是在原地跑吗？

没错，是的。。。

杨军 · 发表于 2013-12-3 20:03:42

月点波心发表于 2013-12-3 19:00
没错，是的。。。

原地跑步你不如练健美操啊。网上找视频练

蔡蔡 · 发表于 2013-12-4 08:26:09

太长时间没运动了，现在都跑不动了！

阿李旺旺 · 发表于 2013-12-5 15:39:25

杨军发表于 2013-12-1 23:28
话都说好汉不提当年勇。来就来真的，来一个不？

也不久啊，今年3月的事，跑就真不想受着罪了，慢慢游的话天气好随时可以再来一次

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